Nuaidėjo gyvybės, judesio ir bendrystės kupinas renginys

Šilutės rajone Kirlikų k. nuaidėjo gyvybės, judesio ir bendrystės kupinas renginys – pėsčiųjų žygis „Judėk mišku!“, kurį organizavo Šilutės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Krašto apsaugos savanorių pajėgų Žemaičių apygardos 3-iosios rinktinės 305 pėstininkų kuopa.

Žygio dalyviai buvo kviečiami pasirinkti vieną iš dviejų trasų – 12 km ir 3 km – ir taip aktyviai paminėti sveikatos stiprinimo bei sąmoningo judėjimo svarbą.

Ne varžybos – o procesas.

Prieš leidžiantis į ilgesniąją, 12 kilometrų trasą, dalyviai buvo pasitikti įkvepiančia pradžios kalba, kuri priminė: „Tai ne varžybos. Čia svarbiausia – ne greitis, o procesas.“ Kiekvienas žingsnis, miško garsai, kvėpavimas ir akimirkos su savimi ar kitais – tai žygio esmė. Dalyviai buvo kviečiami eiti sąmoningai, lydimi KASP atstovų, kurie užtikrino kryptingą ir saugią kelionę.

3 kilometrų trasa – šeimai, bendrystei, džiaugsmui.

Trumpesnioji – 3 km – trasa buvo dedikuota šeimoms, senjorams, vaikams ir visiems, kurie rinkosi švelnesnį, bet ne mažiau prasmingą žygio variantą. Tai buvo maršrutas apie buvimą kartu, pirmuosius žingsnius sveiko gyvenimo link ir, žinoma, džiaugsmą būti gamtoje. Dalyviams buvo priminta: „Eikite lėtai, su sustojimais, su smalsumu.“

Miškas – sveikatai ir sielai.

Abiejų trasų dalyviai galėjo mėgautis puikiu oru, žaliuojančia gamta ir sustojimo stotelėmis, kurios skatino atkreipti dėmesį į aplinką, įkvėpti, atsikvėpti ir pastebėti tai, kas dažnai praeina pro akis kasdienybėje. Organizatoriai kvietė „pabūti ne skubančiais, o stebinčiais“ – judėti, bet kartu ir pajausti.

Svarbiausia – bendrystė ir įkvėpimas.

Renginys sulaukė didelio dalyvių susidomėjimo ir tapo puikia proga ne tik stiprinti fizinę sveikatą, bet ir kurti ryšį – su savimi, su artimaisiais, su gamta. Žygio metu vyravo puiki nuotaika, o šypsenos ir bendrystės jausmas lydėjo visus dalyvius iki pat finišo.

Šilutės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi aktyvia bendruomene ir kviečia – judėkime drauge, judėkime mišku, judėkime sveikatos link.